男女共に効果的な成分

サプリ

嬉しい効果が豊富

胎児の成長に欠かす事ができないのが栄養です。その中でも葉酸は細胞分裂の鍵となるビタミンと言われています。葉酸はビタミンB群の1つであり、妊娠初期に爆発的に繰り返される細胞分裂時に多く消費される成分です。不足する事により胎児の成長が妨げられたり先天性奇形のリスクが高まる事が、世界中の研究機関により発表されています。妊娠初期には多めの摂取が推奨されています。この葉酸は何も妊婦さんに必要な成分とは限りません。葉酸の効果は多岐にわたります。赤血球を作るのに必要な成分なので、女性の貧血予防にも効果的です。また心臓病は含硫アミノ酸のホモシステインの血中濃度が上昇する事で発症する事がわかっています。血中濃度を下げる効果があり、心臓病リスクの低下が期待されています。男性にも効果的で細胞分裂を助ける効果から薄毛を改善できる事も期待されています。この様に多くのうれしい効果のある葉酸ですが、日本食で十分摂取できるので不足の心配は日本人にはありませんでした。しかし食生活の欧米化等により不足している人は多くなりました。そこで手軽に摂取できるサプリメントが注目されるようになりました。サプリメントは医薬品ではないのでドラッグストアやネット通販で簡単に購入ができます。葉酸は野菜から摂る事が中心なので、野菜不足や健康増進の観点から購入する人も増えています。妊娠サポートとして流通されていますが、男女共に健康に良いとされており注目されています。

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